Rozvrh

Zveme vás na pravidelné lekce jógy i pro začátečníky.

Každou neděli od 18 do 20 hodin.

Cena 250,-Kč

V následujícím čase je možnost sdílet společné bytí v pravdě na SATSANGU.

Předpokládané ukončení ve 22 hodin. 

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ a SM systém

Individuální nebo skupinové s Jiřinou a Pavlem

Objednávky a rezervace předem dle obsazenosti:

JIŘINA tel.:   605 812 779

PAVEL tel:     733 587 502

Časy cvičení v rezervačním systému:  záložka “REZERVACE”

Více informací o lektorech v záložce “NÁŠ TÝM” 

CENY SKUPINOVÉHO CVIČENÍ:

SM systém   160,-Kč/hod.

Jóga               140,-Kč/90 min

Každý čtvrtek lekce Pilates

Cvičební lekcí provází certifikovaná lektorka metody PILATES Petra Sulyanová.

Cena lekce 150 Kč
Možnost zakoupení permanentky
10 lekcí za 1.300 Kč

Cvičení je obecně vhodné pro všechny věkové skupiny – ženy, muže, děti, ale také těhotné ženy.

Pokračování pravidelného kurzu v Ostravě: Jóga – Hlas – Imaginace II

Zvu vás na pokračování ostravského kurzu Jóga – Hlas – Imaginace, který byl díky vašemu milému zájmu natolik oblíbený, že se velice rychle naplnil. Proto otevírám další možnost téhož zaměření.

❤️ Kurz je vhodný pro začátečníky a zváni jsou muži i ženy!

❤️ Hlavním cílem těchto lekcí je zvykat si na hluboké uvolnění těla i mysli.

-> První lekce tohoto pravidelného kurzu začíná ve středu 27. listopadu 2019 v 17:00 v centru Živa.

-> Je nutné se na kurz přihlásit dopředu, poté se jedná o uzavřenou skupinu.

-> V případě, že byste chtěli přijít pouze na jednu samostatnou lekci mě nejprve kontaktujte, sdělím vám, zda je kapacita sálu naplněna. Můj email tereza.ghose@gmail.com

♥ Přihlašovat se můžete pouze přes stránky kurzu ZDE:
https://www.taite.cz/joga-hlas-imaginace-ii-ostrava/

SLOW FLOW YOGA s Monikou Winklerovou

… kurz je již naplněn…

Kurz Slow Flow Yoga, Ostrava


Zdravotní tělocvik   je vhodný pro všechny věkové kategorie. Přispívá ke zlepšení fyzické a psychické kondice, případně k řešení zdravotních problémů pohybového aparátu. Pokles kondice provázejí různé změny postavy, úbytek a ochabnutí svalstva. To následně vede k onemocnění kloubů a páteře a vzniká začarovaný kruh. Snahou je naučit cvičence správné pohybové návyky, protahovací, uvolňovací, vyrovnávací a posilovací cviky. Tělesný pohyb je nutný v každém věku a dobré pohybové návyky ho usnadňují. Podle názoru pediatrů je v dnešní době výjimkou dítě se správným držením těla. Buďme svým dětem, vnoučatům…, příkladem

   KRYSTALOVÁ TERAPIE “CHACRYS” 

  • Krystalová terapie “Chacrys” – novinka v ČR a Ostravě:
  • nabízí možnost se vykoupat v energii speciálně broušených brazilských horských krystalů. Uvolňuje napětí, stres, pročišťuje, harmonizuje a uzemňuje emocionální a fyzické tělo. Pocítíte hlubokou úlevu, dojde k uvolnění bloků a mnohých zátěží. Vstupujeme s určitým záměrem anebo jen tak relaxovat a pobýt v klidu. Setkáváme se s pocitem absolutního uvolnění a zároveň dochází k celkové regeneraci a relaxaci. Křišťál- barvy- vibrace – energie, to vše v jednom– Skrze krystaly vyzařuje barevné léčivé a harmonizující světlo. Vhodné pro všechny věkové kategorie. Máme velmi dobrou osobní zkušenost s dětmi s různými poruchami pozornosti. Délka trvání 30 až 45 minut. Doporučujeme.

 Cena  400,-Kč/30min          500,-Kč/45min       


Přesunout se na začátek