ŽIVA Centrum Zdraví a Vzdělávání Ostrava
Cesta ke zdraví začíná v naší hlavě
Cvičení pro zdravá záda spirální stabilizace páteře sm cvičení s lanem – Leona Šalbotová Cvičení pro zdravá záda a regeneraci páteře. Pro informace a na cvičení se prosím hlaste telefonicky, emailem mebo sms.Telefon +420 608635160 + sms Email : doteksrdce@email.cz http://Www.lecivydotek.cz
Lekce Feldenkraisovy metody probíhají v leže na zádech, na boku, na břiše, v sedě na zemi nebo na židli, v kleče a někdy i ve stoje. Studenti nekopírují pohyby předcvičujícího, ale jsou k nim vedení lektorem verbálně, aby se mohli soustředit výhradně na svůj způsob provedení. Jednoduché pohyby se v průběhu lekce napojují na sebe […]
Pojď “TO” zažít! Tanči a poznej sebe! Chceš změnit svůj život? Poznat sebe a najít novou cestu? Přijď zažít jaké to je, když na prvním místě stojí život. Přijď zažít jaké to je, když cítíš radost a lásku v každé buňce svého těla. Přijď zažít jaké to je, když vidíš nové možnosti a víš, že […]
Milé ženy, které jste zrovna v požehnaném stavu. Zvu vás na na workshop jemného otvírání hlasu se záměrem komunikace s miminkem skrze náš hlas a zpěv z hloubi duše. Krom zastavení se a zvědomění si důležitého období mateřství bude součástí workshopu: Možnost sdílení v kruhu podobně laděných žen. Meditace a písně na propojení s miminkem. […]
Mám radost z tohoto pozvání. Těšte se na společný ponor didgeridoo a gongu. Ostravsko mám, rád ale delší dobu se nedařilo najít to správné místo pro setkání… Nyní vás tedy zvu do ŽIVY… ONDŘEJ SMEYKAL Vstupné 300,- Rezervace přímo do rezervačního systému: https://www.ziva-ova.cz/rezervace/ nebo zasílat smskou na číslo: 737938643 nebo na mail: jindraroubalova@seznam.cz
Smích je neuvěřitelným tonikem odhánění negativity, stresu a starostí každodenního života. Hledáte jedinečnou formu cvičení? Pokud se s nadšením zapojíte, můžete za tu dobu spálit 400+ kalorií. Spolupořadatel ŽIVA Centrum Zdraví a Vzdělávání Ostrava, Nádražní 716/46 Vás srdečně zve všechny ženy i muži. Cena: jednorázové vstupné 250 Kč, předplatné možné 6/5 lekcí za 200 Kč […]
Nabízím individuální i skupinové lekce tantrické hathayógy v Ostravě a okolí. Ásany (pozice), pránayama (práce s dechem) a široké spektrum meditačních technik, prostřednictvím kterých se naučíte ovládat vlastní mysl tak, aby podporovala Váš záměr. Tantrická yóga vede k porozumění podstatě individuální existence stejně jako k pochopení sil a jevů, které tvoří, udržují a ukončují projevené. […]
V krátkosti řečeno, jak už název napovídá, jde o cvičení, které provádí za nás někdo jiný. Dalo by se to přirovnat k dotahování těla do ásany z pozice lektora. Někdy jde pouze o přípravnou fázi před ásanou samotnou. A některé cviky jsou samostatně proveditelné bez pomoci druhé osoby. Pomocí těchto cviků zjistíme rozsah jednotlivých kloubů, […]
Prožitkový víkend pro jednotlivce i páry. KDY: 1.4.2023 10:00 hod – 2.4.2023 16:00 KDE : ŽIVA centrum Zdraví a Vzdělávání Ostrava, Nádražní 716/46, 702 00 Ostrava 2 , budova bývalého „Burgasu“, poblíž křižovatky ulic 30.dubna a Nádražní. Tramvajová zastávka – Důl Jindřich. Cena: 3 500,- Kč na osobu (Záloha: 2000,- Kč) -platba do 1.3.2023 …… […]
Přijměte pozvání k tanci. Silný úplňkový čas před Velikonoci. Co k tomu dodat? Přijďte zažít ten nárůst energie, síly a vitality, který námi s jarem proudí.. Jaké možnosti se nám otevírají, čemu chceme naši energii věnovat? Co chce v našem životě růst a sílit a co naopak zimu nepřežilo a už je třeba tomu definitivně […]