Ráda bych s vámi sdílela tři poklady, které mě provází životem. Věřím, že vám dodají jiskru, energii a hluboké uvolnění do sebe sama. Proto bude každá lekce rozdělena do třech částí, které na sebe budou plynule navazovat.
♥ 1. Poklad: Jóga a pohyb
Budeme cvičit jemnou jógu pro zdravá záda, která bude obohacena některými cviky z vývojové kineziologie a kreativními pohybovými rozcvičkami.
♥ 2. Poklad: Hlas a zvuk
Budeme vibrovat, rezonovat a koupat se v lázni vlastního zvuku. Vše bude přirozené a dobrovolné, není třeba žádné zvláštní přípravy, pouze vaší odvahy a pozornosti vůči vaší vlastní cestě v těle.
♥ 3. Poklad: Hlubinná imaginace
Na závěr každé lekce vás jemným způsobem navedu do vašeho vnitřního světa, který si budete moci ve svém vlastním tempu a rytmu prohlédnout a možná s ním budete mít chuť začít také komunikovat. Tyto cesty jsou velmi respektuplné a jsou prováděny v relaxaci v leže nebo v sedě.
Tento kurz je díky vašemu milému zájmu již obsazen. Občas někdo nedorazí a proto se může vytvořit místečko i pro vás, kteří by chtěli přijít jen na jednu lekci, ale proto se vždy musíte dopředu dotázat na email tereza.ghose@gmail.com
Podrobné informace naleznete tady:
https://www.taite.cz/joga-hlas-imaginace-ostrava/
