O semináři
Během semináře se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou pak hravě budete cvičit doma.
Celá sestava HJ trvá cca 30 minut. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení.
HJT obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a rovněž pomáhá při dalších problémech jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom či neplodnost.
Co je dále dobré vědět
Pokud se přihlašujete na prezenční formu semináře, ráda bych vás upozornila, že si vyhrazuji možnost změnit způsob konání semináře z prezenční na online formu v případě omezujících opatření z důvodu pandemie. Děkuji vám za pochopení, tato doba je bohužel nejistá pro každého z nás.
Zároveň upozorňuji, že pokud se na dvoudenní seminář přihlásí menší počet zájemkyň, mohu rozhodnout o tom, že se kurz HJT uskuteční pouze v jednom dni. Pokud by jedna či druhá situace nastala, samozřejmě vám zavolám, abychom vše vyřešily ke vzájemné spokojenosti 
S úctou, Šárka
Kromě odstranění níže zmíněných nežádoucích symptomů Hormonální jógová terapie:
-
podpoří váš celkový zdravotní stav
-
zvýší pružnost vašeho těla
-
pohyblivost kloubů
-
posílí plíce
-
detoxikuje organismus
-
zvýší metabolismus
-
vylepší tvar postavy i stav pleti
-
zvýší imunitu a napomůže omlazení těla i mysli
Klientky nejčastěji říkají, že každá žena si na semináři přijde na své. I pro ty, které mají hormony v rovnováze, kurz znamená další posun na jejich cestě.
Kurzem vás provede Šárka Simonidesová, přední certifikovaná lektorka Hormonální jogové terapie dle Dinah Rodrigues pro ženy, muže i diabetiky. Šárka byla přímou studentkou Dinah Rodrigues, která jako jediná na světě může certifikáty HJT vydávat.
K ceně: 3 100 Kč včetně podkladů na cvičení doma a jako bonus základní cviky pro práci s pánevním dnem.
